Page 24 - PANORAMA FEBRERO 2023

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Breves Universitarias

AnA LAurA GonzáLez FAbre
Factores biopsicosociales en la nutrición,

fundamentales para mantener un cuerpo saludable

no de los principales propósitos para arrancar saludable está al
Uun nuevo año es bajar de peso o comer alcance de todos y
saludable, sin embargo, diversos estudios han es muy sencillo. Mtra. Ana Laura
González Fabre.
revelado que solo nueve de cada diez personas
cumplen con este objetivo. De acuerdo con la Reiteró que la alimentación saludable es clave, 1. Tomar agua simple.
nutrióloga, Ana Laura González Fabre de la no solo para lograr un cuerpo esbelto, lo más 2. Comer más frutas y verduras
Universidad del Valle de México, para lograr con importante es para mantenerse sanos, vivir 3. (todas las verduras que quieras).
éxito una alimentación y cuerpo saludable durante más tiempo y vivir bien. La especialista recordó 4. Moverse más.
todo el año, es necesario entender que la nutrición que la mala nutrición está relacionada con la 5. Disminuir carbohidratos.
considera un proceso biopsicosocial, en donde aparición de enfermedades crónicas, 6. Incrementar consumo de proteínas.
situaciones biológicas, las emociones y el contexto tales como obesidad, hipertensión, 7. Eliminar la opción de cualquier producto
social, condicionan la conducta alimentaria. colesterol, diabetes, incluso cáncer milagro o dieta de fantasía. Una mala
La Mtra. Ana Laura González, explicó que durante y problemas cardiovasuclares, por alimentación de años no se equilibrará en
el periodo llamado “Guadalupe-Reyes”, las mencionar algunos. una semana.
personas comen de más, disminuyen la actividad Ante este contexto, la Mtra. Ana Laura
física, beben menos agua, duermen menos, González, indicó que tomar la decisión La nutrióloga de UVM, Ana Laura González
tienen inestabilidad emocional -ya que en esta genuina de apostar por la salud es lo más Fabre, reiteró que antes de adherirse a cualquier
fecha existen emociones positivas o negativas importante para lograr este propósito, “desde plan nutricional es muy importante consultar a
de acuerdo a las experiencias de vida de cada ahí empieza todo, a partir de nutrir nuestras un profesional en Nutrición, quien considerará
individuo. Todos los anteriores son factores que decisiones de salud”. todos aspectos mencionados y podrá brindar las
contribuyen al desequilibrio en la alimentación. A decir de la especialista, adherirse a un plan indicaciones adecuadas para cada caso.

EGADE reafirma liderazgo en México y América Latina

con los mejores posgrados en ranking de Eduniversa

•Cinco programas de MBA y maestría de EGA- •Maestría en Finanzas: #1 de México y Améri- de más de 1,800 universidades y escuelas de
DE Business School se posicionaron en el primer ca Latina en la categoría Corporate Finance, y al negocios en 154 diferentes países y 9 zonas geo-
lugar nacional y regional en diferentes categorías mismo tiempo #23 global en la categoría Finan- gráficas.
de negocios de la clasificación mundial cial Markets. La metodología del ranking valora los posgrados
EGADE Business School del Tecnológico de Mon- •Master in Business Management: #1 de México principalmente con base en tres criterios:
terrey reafirmó su liderazgo en posgrados de ne- y América Latina, y además #13 global en la cate- reputación del programa, salario del primer em-
gocios en México y América Latina, de acuerdo goría Top 100 Leadership. pleo de los egresados y satisfacción de los alum-
con los resultados de la edición 2022 del ranking “Este reconocimiento de Eduniversal que reci- nos.
mundial Best Masters & MBAs, elaborado por la bimos orgullosos como una comunidad global EGADE Business School ha sido la mejor escue-
agencia clasificadora Eduniversal. de aprendizaje y fundamentalmente gracias al la de negocios de México y América Latina du-
Los programas del portafolio de posgrados de prestigio, relevancia y liderazgo vibrante de nues- rante 15 años consecutivos, de acuerdo con los
EGADE Business School que obtuvieron el primer tras y nuestros profesores, alumnos y egresados, resultados del Business Schools Ranking 2022
lugar nacional y regional son: reafirma nuestro compromiso de brindar una de Eduniversal, y es también la única escuela de
•EGADE MBA: #1 de México y América Latina experiencia académica transformadora, interna- negocios en México que figura dentro de la máxi-
en la categoría Top 20 General Management. cional y de excelencia, soportada en un portafolio ma clasificación de las “5 Palmas de Excelencia”,
•EGADE Full-Time MBA: #1 de México y América innovador y flexible de programas para impulsar que incluye únicamente a las 100 mejores es-
Latina, y también #5 global en la categoría Top la transformación de los negocios y su impacto cuelas de negocios reconocidas como Universal
120 Entrepreneurship. positivo en la sociedad”, comentó Horacio Arre- Business Schools with strong global influence.
•EGADE-UNC Charlotte MBA in Global Business dondo, decano de EGADE Business School. Los resultados completos del ranking Best Mas-
& Strategy: #1 de México y América Latina en la Para esta edición, el ranking Best Masters & ters & MBAs 2022 de Eduniversal pueden con-
categoría Top 20 MBA Full-Time. MBAs de Eduniversal evaluó 5,600 posgrados sultarse en: https://www.best-masters.com

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